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So früh dunkel! Kann man dem Herbstblues entkommen?
Wenn es draußen früher dunkel wird, kann allein das bei manchen Menschen ein ungutes Gefühl auslösen. Was im Alltag helfen…
Schlagwort: Depressionen
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Gespräche mit Teenagern: «Ratschläge sind auch Schläge»
Viele Jugendliche sprechen über ihre psychischen Probleme zunächst mit niemandem - auch nicht mit ihren Eltern. Wie Erwachsene Vertrauen schaffen,…
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Früh gegensteuern: Anzeichen für eine Depression erkennen
Traurig, gereizt, freudlos - nicht jede Verstimmung ist gleich eine Depression. Aber wenn sich Symptome häufen, kann das durchaus ein…
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Radikale Akzeptanz: Wann sie hilft – und wo Grenzen liegen
Akzeptieren, was nicht zu ändern ist – aber nicht alles hinnehmen: Was hinter radikaler Akzeptanz steckt und wann aktives Handeln…
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Wenn Eltern psychisch erkrankt sind: Was Kinder stärkt
Hat ein Elternteil eine psychische Krankheit, erleben Kinder das häufig als belastend. Wie gute Kommunikation in der Familie aussieht, welche…
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Depression in der Familie: Warum Offenheit Kindern hilft
Kinder spüren mehr, als Eltern denken. Warum Schweigen über Depressionen Ängste verstärkt – und welche vier Sätze für Kinder besonders…
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Wochenbettdepression: Warnzeichen früh erkennen
Schuldgefühle, Versagensängste und Rückzug: Eine Wochenbettdepression belastet Mütter und Kind. Woran Sie die Anzeichen erkennen können, erklärt eine Fachärztin.
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Depression im Umfeld: Wie Sie echte Unterstützung zeigen
Was tun, wenn ein nahestehender Mensch in eine Depression rutscht? Ein Facharzt erklärt, warum Zuhören mehr bewirkt als jeder Ratschlag…
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Belastungskreislauf Psyche und Herz: So durchbrechen Sie ihn
Herzleiden können die Psyche stark belasten – und umgekehrt. Wie Betroffene selbst aktiv gegensteuern können und wann sie mit Arzt…
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Depressionen: Wenn Medikamente nicht helfen
Was tun, wenn Antidepressiva versagen? Anpassungen, spezielle Therapien und neue Methoden können Betroffenen Hoffnung geben.