Vermischtes
Skisaison im Blick? – So machen Sie sich fit
In einigen Wochen beginnt die Skisaison. Bei der Vorbereitung denken die meisten zwar an die Ausrüstung, aber nicht an den…
Schlagwort: Muskeln
Vermischtes
Was Boule spielen für die Gesundheit bringt
Ruhige Kugel schieben: Boule ist kein Sport, der einen richtig ins Schwitzen bringt - wenn man nicht gerade in der…
Vermischtes
«Öko-Test»: Magnesium-Präparate sind oft unnötig
Als Tablette nach dem Sport oder als Kapsel für einen besseren Schlaf: Magnesium-Präparate versprechen viel Gutes. «Öko-Test» hat 28 Produkte…
Advertisement
Sport
Warum Ihr Muskelkater keine Massagen mag
Bisschen übertrieben im Fitnessstudio oder auf der Laufstrecke - und nun kommen Sie kaum die Treppe hoch? Ein Experte verrät,…
Vermischtes
Gute Nachricht: Bei Rückenschmerzen ist meist nichts kaputt
Ein fieses Ziehen im Rücken stößt gern mal das Sorgenkarussell an: Steckt dahinter irgendein gefährlicher Schaden? In den allermeisten Fällen…
Vermischtes
Was hilft bei schwachen Handgelenken?
Aktenordner aus dem Schrank ziehen, die schwere Pfanne halten - für manche Leute ist das schwierig bis schmerzhaft. Gefühlt sind…
Advertisement