Schuldgefühle, Versagensängste und Rückzug: Eine Wochenbettdepression belastet Mütter und Kind. Woran Sie die Anzeichen erkennen können, erklärt eine Fachärztin.
Die ersten warmen Tage machen viele euphorisch: endlich wieder raus! Andere spüren Druck, jetzt besonders glücklich sein zu müssen. Warum…
Gaspreise am Großmarkt steigen wegen des Iran-Kriegs stark. Wie sich das für Gaskunden auswirkt, ist noch unklar. Für wen es…
Hinter dem Satz «Mir ist langweilig» steckt oft mehr als nur ein Mangel an Beschäftigung. Eine Psychologin erklärt, wie Eltern…
Die Politik debattiert über Social-Media-Verbote für Minderjährige. Für Eltern kann das ein Anlass sein, neu mit ihrem Kind ins Gespräch…
Wer während des Ramadans Medikamente nimmt, sollte niemals ohne Rücksprache die Anwendung verändern. Nicht nur deshalb kann ärztlicher Rat vor…
Immer beschäftigt, nie gelangweilt? Das Gehirn profitiert von bewussten Pausen. Aber wiue schafft man im Alltag wieder Raum dafür?
Ein paar Minuten Bewegung pro Stunde und klare Deep-Work-Zeiten: Mit diesen Regeln kann der Arbeitstag plötzlich ganz anders laufen. Was…
Warum soziale Netzwerke unser Selbstwertgefühl beeinflussen – und wie ein bewusster Umgang mit Vergleichen dabei helfen kann.
Verletzende Worte treffen oft unerwartet. Wie Sie mit einfachen Techniken den Kreislauf aus Kränkung und Gegenangriff durchbrechen.