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Vitamin D im Herbst: Wie kriegt man genug, was ist zu viel?
Wie lange braucht man Sonne, um genug Vitamin D zu speichern? Was sollte man essen, und wann sind Extra-Präparate sinnvoll,…
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Gewalt: Was können Männer tun, um nicht Täter zu werden?
Nicht nur Frauen gegenüber: Männer, die ihre Aggressionen nicht kontrollieren können, finden in Deutschland spezielle Beratungsangebote. Ein Experte erklärt, wo…
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Guck mal da! Was Eltern und Kinder über Medien lernen können
Warum motzen Eltern über Bildschirmzeit, obwohl sie selbst am Handy sind? Wo fängt Medienkompetenz an? Was hilft bei Streit? Wofür…
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Selbstwertprobleme: Wie mit einem umgehen, der damit hadert?
Wenn jemand im Umfeld unter einem Minderwertigkeitskomplex leidet, sollte man dessen Empfinden nicht abtun, sondern behutsam eine andere Perspektive teilen.
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Hitze – Gefahr für die Psyche: Das sollten Sie wissen
Sehr hohe Temperaturen bedeuten für Menschen mit psychischen Erkrankungen auch ein erhöhtes Risiko für eine Verschlechterung. Wie man vorbeugen kann.