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Trocken oder als Gel-Kügelchen? Wie man Chiasamen verwendet
In Flüssigkeit quellen Chiasamen zu kleinen Gel-Kügelchen auf, die wunderbar in Müsli, Gebäck oder Dessert passen. Was man beachten sollte,…
Schlagwort: Superfood
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Wer punktet mehr: Skyr oder Quark? Hauptsache ohne Zusätze
Welches der beiden Milcherzeugnisse liefert mehr Protein, welches mehr Kalzium? Die Antwort überrascht, denn beide haben ihre Stärken. Worauf Verbraucher…