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Was gute Gespräche wirklich ausmacht
«Geht's gut?», «Wie war das Wochenende?»: Austausch im Alltag bleibt oft oberflächlich. Viele vermissen echte Verbindung. Warum bedeutungsvolle Gespräche wichtig…
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Hautprobleme im Sommer
Wenn Medikamente die Haut lichtempfindlich machen
Ob Johanniskraut, Antidepressiva oder Retinoide: Eine ganze Reihe an Medikamenten kann zu lichtempfindlicher Haut führen. Was Sie dazu wissen müssen.
So geht's besser
Verhandeln im Alltag: Warum schwierige Gespräche sich lohnen
Ob Job oder Alltag: Irgendwas wird immer verhandelt. Verhandlungsforscher Martin Schweinsberg über die Angst vor Ablehnung, falsche Rücksicht – und…
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Gegen das Post Holiday Syndrom
Jobfrust nach der Auszeit: Was gegen den Urlaubsblues hilft
Nach dem Sommerurlaub zurück im Büro und jetzt völlig antriebslos? Wie kleine Tricks und ein Perspektivwechsel helfen, den Jobfrust nach…
Belastender Content
Schockierende Inhalte im Netz: So können Eltern begleiten
Jugendliche stoßen online oft auf verstörende Inhalte. Gewaltdarstellungen belasten sie dabei besonders. Wie können Eltern in solchen Fällen reagieren und…
Relistische Ziele
Nichts läuft nach Plan? Was jetzt gegen Stress hilft
Wenn der Arbeitstag anders läuft als geplant, steigt oft der Frust. Warum das so ist und was dagegen hilft.
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BBQ-Zeit
Gasgrill: Sicherheits-Check zum Saison-Start – so geht’s
Vor dem ersten Grillen: Warum Gasschlauch und Druckregler am Gasgrill besonders genau geprüft werden sollten – und wann ein Austausch…
Kompetenzverlust im Beruf
Denkfaul durch KI? Das muss nicht sein
Wer KI im Job nutzt, spart Zeit – verliert aber womöglich aus Bequemlichkeit eigene Kompetenzen. Warum das nicht nur Einsteiger…
Edelmetall
Funkeln ohne Bedenken: Gibt es nachhaltigeren Gold-Schmuck?
Ketten, Ringe, Ohrstecker: Ob als Geschenk oder zum festlichen Outfit - Goldschmuck bleibt ein Klassiker. Was Sie wissen sollten, wenn…
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