Besser nicht verdrängen
Was hinter Flugangst steckt und wie man sie bewältigt
Herzrasen vor dem Abflug? Viele Menschen kennen die Symptome von Flugangst. Oft steckt dahinter mehr als nur die Angst vor…
Schlagwort: BRCMJ
Zigaretten
Wussten Sie, dass Rauchen auch den Augen schadet?
Verfärbte Zähne, hartnäckiger Husten, erhöhtes Risiko für Herz- und Lungenerkrankungen: Diese Auswirkungen des Rauchens haben viele auf dem Schirm. Anders…
Tipps von Ärzten
Was wir selbst für gesunde Fingernägel tun können
Etikett abknibbeln, am Körper kratzen, Batteriefach öffnen: Fingernägel sind uns oft nützlich und müssen viel aushalten. Wie Ernährung und Putzhandschuhe…
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Weite Beine
Sommertrend: Wie trägt man eigentlich eine Ballonhose?
Welche Hosen sind derzeit angesagt - und wie lassen sich aktuelle Trendstücke eigentlich kombinieren? Eine Stilberaterin gibt Antworten rund ums…
«Schönheitsvitamin»
Nahrungsergänzung: Biotin kann Blutwerte verfälschen
Haut, Haaren und Nägeln Gutes tun: Wer Biotin einnimmt, hofft oft genau darauf. Bei Blutuntersuchungen kann das Nahrungsergänzungsmittel allerdings zum…
Kettenöl entfernen
Fahrradsaison: Wie bekomme ich den Öl-Fleck aus der Hose?
Ins Büro geradelt und jetzt Kettenöl am Hosenbein? Das Rad getragen und man sieht's der Jacke an? Das ist ärgerlich.…
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Gefahr fürs Kind
Quecksilber: Auf welchen Fisch Schwangere lieber verzichten
Fisch liefert dem Körper viele Nährstoffe - aber manchmal leider auch hohe Mengen an Schwermetallen. Etwa Methylquecksilber, das ungeborenen Babys…
Neue Partnerschaft
Hilfe, Klogeräusche? Wie Scham unsere Beziehung stärken kann
Ewig kann man es vor neuen Partnern nicht verbergen: man duftet nicht immer nur nach Rosen - sondern rülpst mal,…
Nicht nur im Alter sinnvoll
Ciao Stolperfallen: So wird Ihr Bad sicherer und bequemer
Das tägliche Zurechtmachen im Bad fällt Ihnen zunehmend schwer - oder Sie wünschen sich ein weniger mühsames Hantieren zwischen Wanne…
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Hype ums Aufschreiben
Kopf leer, Seite voll: Was Journaling bringt – und was nicht
Journaling klingt nach Selbstoptimierung: ein Heft, ein besseres Ich. Oft geht es aber schlicht darum, aufzuschreiben, was in einem vorgeht.…