Arbeitswelt
Wie viel Gefühl verträgt der Job?
Viele halten Gefühle im Job für unprofessionell. Dabei beeinflussen sie Entscheidungen, Beziehungen und Leistung. Wie viel Emotion ist erlaubt –…
Schlagwort: Gefühle
Gefühle im Job
Emotionaler Ausbruch im Team: Wie reagiere ich richtig?
Tränen oder Wut im Meeting? Warum Schweigen oder Beschwichtigen oft alles schlimmer macht – und was stattdessen hilft, das Team…
Stress in der Liebe
Wie gehe ich konstruktiv mit meiner Eifersucht um?
Ein wenig Eifersucht gehört vermutlich zu jeder Beziehung dazu. Doch was, wenn man sich oft durch vermeintliche Konkurrenz bedroht fühlt…
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Bis zu 19 Grad draußen
Frühlingshaftes Wetter: 3 Impulse für mehr Lebensfreude
Ciao, Winterblues! Einfach mal den Heimweg ändern, jemandem einen Kaffee spendieren oder 30 Minuten in den Park: Wie wir im…
Mitgefühl ausdrücken
Jemand weint in Bahn oder Bus: Was kann ich tun?
Sehen wir jemanden in der Öffentlichkeit weinen, kann uns das ganz schön betroffen machen. Warum ist das so? Und wie…
Valentinstag
Romantik nach Plan? Psychologin warnt vor Erwartungsdruck
Romantik-Overload oder Beziehungspflege? Warum große Gesten zum 14. Februar kein Muss sind und wie Paare den Tag für sich nutzen…
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Innere Stimme
Mit kleinen Übungen zu mehr Selbstliebe im Alltag
Selbstkritik blockiert oft Veränderungen. Psychologin Stefanie Stahl erklärt, wie Selbstmitgefühl und kleine Alltagsübungen helfen können, sich selbst freundlicher zu begegnen.
Unsicherheit im Job
Angst vor Vorgesetzten: Was hilft?
Schon mal Herzklopfen vor dem Chef-Gespräch gehabt? Warum das völlig normal ist – und wie man die Kontrolle zurückgewinnt, wenn…
Gefühle verstehen
Ich weiß nicht, wie’s mir geht – und jetzt?
«Wie geht's dir?»: Dieser Frage kann keiner aus dem Weg gehen. Doch was, wenn wir darauf keine Antwort haben? Das…
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Therapie-Sprech
Psychotherapeut: Warum nicht alles ein «Trigger» ist
«Das hat mich total getriggert»: In der Alltagssprache ist der Satz heute weit verbreitet. Ein Psychologe plädiert zu Zurückhaltung. Warum?