Graue Jahreszeit
Vitamin D im Winter: So sind die Kleinsten gut versorgt
Vitamin D wird auch Sonnenvitamin genannt, denn mit Hilfe von UV-Licht kann unser Körper es selbst produzieren. Was aber ist…
Schlagwort: Gesundheit
Schnee gibt es genug
Skilanglauf um die Ecke: «Einfach quer durch!»
Das Winterwetter lädt ein. Langlauf macht Spaß und mit den richtigen Skiern hat man schnell erste Erfolge. Ein Sportwissenschaftler erklärt,…
Expertin verrät Sprachfallen
4 Sätze, die man sich gegenüber Krebskranken sparen kann
«Du bist so stark!»: So ein Lob ist lieb gemeint, kommt bei Menschen, die an Krebs erkrankt sind, aber oft…
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Weltkrebstag
Wie unterstütze ich jemanden, der Krebs hat?
Ein geliebter Mensch hat Krebs - wie kann ich als Freundin, Sohn oder Schwester unterstützen? Eine Psychoonkologin gibt Tipps und…
Alkohol
Schweizer Politiker will Promillegrenze im Kantonsparlament
Vernunft oder Schnapsidee? Abgeordnete sollen künftig nüchtern über Millionenbudgets und anderes abstimmen, findet ein Parlamentarier. Was ein Winzer dazu sagt.
Pflege für trockene Winterhaut
Öko-Test: Was können Körperöle – und was nicht?
Gehen runter wie Öl: Im Öko-Test überzeugen viele Körperöle mit ihren Inhaltsstoffen - doch es gibt auch Kritik. Vor allem…
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Mehrweg statt Einweg
Müll oder Sammelstelle? Einweg-E‑Zigarette richtig entsorgen
Vapes dürfen nicht in den Restmüll – warum falsche Entsorgung gefährlich ist und wie die Rückgabe richtig funktioniert.
Winterwetter
Glatte Straßen: Wann Spikes an den Schuhen helfen
Sie sorgen für mehr Grip auf vereisten Gehwegen. Spikes zum Überziehen gibt es teils schon für wenige Euro. Worauf es…
Humor und Haltung
Was uns zu mehr Freude im Job verhilft
Wir verbringen einen großen Teil unseres Lebens im Job. Trotzdem reden wir oft nur davon, wie wir ihn überstehen. Was…
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Gepflegtes Nichtstun
Kreativität: Warum das Gehirn dafür Langweile braucht
Immer beschäftigt, nie gelangweilt? Das Gehirn profitiert von bewussten Pausen. Aber wiue schafft man im Alltag wieder Raum dafür?