Guter Vorsatz
Alkoholpause: Was der Dry January für die Gesundheit bringt
Ein Monat ohne Alkohol: Das klingt für Sie im ersten Moment nach Verzicht und wenig Spaß? Für die Gesundheit ist…
Schlagwort: Gesundheit
Vorsätze wirklich durchziehen
7 einfache Gewohnheiten für eine gesündere Ernährung
Dauerhaft gesünder essen: Das klappt nur mit Diäten oder komplizierten Ernährungsplänen? Nein! Experten teilen ihre besten Tipps - von Tellertrick…
Gesundheitsausgaben
Drei Euro pro Praxisbesuch? Breite Ablehnung
Wie sind steigende Milliardenkosten für die medizinische Versorgung zu begrenzen? Vorschläge von Kassenärzten und Kliniken zielen auf mehr eigene Zahlungen…
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Auch Pestizide ein Problem
Multivitaminsäfte im «Öko-Test»: Gut ist nur einer
Wer sich ein Glas Multivitaminsaft einschenkt, will seinen Körper mit wichtigen Vitaminen versorgen. Doch laut «Öko-Test» sind Vitaminzusätze darin oft…
Radioaktives Gas
Radonbelastung in der Wohnung? So finden Sie es heraus
In allen Gebäuden findet sich Radon: ein mit den Sinnen nicht wahrnehmbares Gas. In erhöhter Konzentration kann es Krebs verursachen.…
Rauchen
Umweltminister Schneider für Verbot von Einweg-E-Zigaretten
Ab Juli können E-Zigaretten bundesweit zurückgegeben werden. Reicht das – oder braucht es ein Verbot? Was Minister Carsten Schneider und…
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Silvester
Verletzt durch Böller oder Rakete? So geht Erste Hilfe
Geht eine Silvesterrakete ins Auge oder explodiert ein Böller nah am Körper, ist das ein mieser Start ins neue Jahr.…
Gesundheitskosten
Kommen mehr Zuzahlungen und weniger Kassenleistungen?
Die Ausgaben für die medizinische Versorgung steigen und steigen. Die Regierung will 2026 umfassend gegensteuern. Worauf machen sich die Bürgerinnen…
Wenn das Leben unfair spielt
Raus aus der Opferrolle: Wie wir Kränkungen überwinden
Nach einer Kränkung in der Opferrolle zu verharren, ist menschlich. Diese Haltung kann aber auf Dauer problematisch werden. Wie der…
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Psychologin gibt Tipps
So geht Erste Hilfe nach verletzenden Worten
Verletzende Worte treffen oft unerwartet. Wie Sie mit einfachen Techniken den Kreislauf aus Kränkung und Gegenangriff durchbrechen.