Diät statt Snacks: Ist mein Hund zu dick?
Rippen, Taille, Bauch: Mit einfachen Tricks können Hundehalter herausfinden, ob der eigene Liebling zu viele Kilos mit sich rumträgt. Was dann beim Füttern zu beachten ist.
Abnehmen, aber richtig: So erkennt man unseriöse Diäten
Gezielt am Bauch oder Po Fett verlieren? Mehrere Kilos pro Woche sollen verschwinden? Wenn Ihnen ein Diät-Programm das verspricht, ist Skepsis angesagt. Was realistisch und gesund ist - und was…
7 einfache Gewohnheiten für eine gesündere Ernährung
Dauerhaft gesünder essen: Das klappt nur mit Diäten oder komplizierten Ernährungsplänen? Nein! Experten teilen ihre besten Tipps - von Tellertrick bis zum cleveren Tauschen in Kantine oder Restaurant.
Abnehmen nur durch Sport – kann das klappen?
Einfach mit dem Sport anfangen und die Kilos schwinden? Ganz so einfach ist es mit dem Abnehmen leider nicht, verrät Facharzt Johannes Wechsler im Interview. Worauf es wirklich ankommt.