Beim Krafttraining auch an die Füße denken
Wer seine Füße beim Kraftsport vernachlässigt, riskiert Fehlhaltungen und Überlastungen. Ein Sportwissenschaftler erklärt, worauf es ankommt - und wie ein Kissen das Training ergänzen kann.
Bundeskanzler Merz auf der Wiesn
Tag zwei auf der Wiesn: In München feiern am Wochenende rund eine Million Menschen - darunter auch einer, den man dort nicht unbedingt erwartet hätte.
Bergwandern ist im Herbst wunderschön – richtig vorbereitet
Gipfeltouren locken in dieser Jahreszeit mit beeindrucken Farben und klarer Sicht – vor allem an sonnigen Wochenenden. Doch allzu hoch sollte man nun nicht mehr hinauf.
Wo das iPhone Air noch Luft nach oben hat
Mit dem dünnen Air mischt Apple die Modell-Palette der iPhones auf. Es ist beeindruckend schlank. Aber welche Kompromisse geht man dafür ein? Und wer greift lieber zum Pro oder zum…
«Sword of the Sea»: Mit dem Surfschwert durch die Wüste
Auf einem Orca reiten, Wüsten in Meere verwandeln oder auf einem riesigen Schwert surfen: Dieses Adventure kann an vielen Stellen bezaubern. Doch wie lange hält der magische Effekt?
Das kleine Einmaleins der Rasenpflege im Herbst
Wie bleibt der Rasen auch nach dem Sommer kräftig? Tipps zum Mähen, Düngen und Wässern, damit die Grasfläche fit in den Winter startet.
Geliefert: Paletten entsorgen, zurückgeben, weiterverwenden?
Wer größere Elektrogeräte oder Baumaterial bestellt, bekommt die Ware manchmal auf Paletten geliefert. Tipps, was Sie aus dem Holz basteln können. Und warum es oft lohnt, Paletten nicht wegzuwerfen.
Haus mit Ofen heizen – was bringt eine Abbrandsteuerung?
Wer über einen Ofen zum Heizen nachdenkt, sollte sich mit den Details beschäftigen. Abbrandsteuerungen verbessern den Wirkungsgrad, sind aber nur eine Option, um Emissionen und Heizkosten einzusparen.
Heizkosten einsparen – so gelingt es mit wenig Aufwand
Die Energiepreise sind in den vergangenen Jahren spürbar gestiegen. Wer Wärmeverluste vermeiden und so Heizkosten sparen will, kann zu Beginn der Heizsaison ein paar einfache Handgriffe durchführen.
Fußböden schwimmend verlegen: Dehnungsfugen einplanen
Klicksysteme und Trittschalldämmung: So gelingt der neue Boden auch ohne Profi. Doch wann sollte besser ein Fachmann ran?