Wie eine Entscheidung leichter fällt: Zwei Methoden
So viele Möglichkeiten, etwa wenn's darum geht, eine Reise zu buchen - manchmal ist die Auswahl so groß, dass wir nicht weiterkommen. So kann man sie verkleinern und zum Ergebnis…
Zahnprothese putzen: 4 Fehler und wie man sie vermeidet
Auch wenn an einer Zahnprothese keine Karies entstehen kann: Gründliche Pflege ist wichtig. Von Zahnpasta und dem nächtlichen Bad in Desinfektionslösung rät eine Zahnärztin aber ab.
Hilfe beim Aufhören: Wie funktioniert ein Nichtraucherkurs?
Mit dem Rauchen aufhören: Das ist leichter gesagt als getan, zumal allein. Gruppenkurse können helfen, sie vermitteln Wissen und Strategien - und Krankenkassen zahlen bei bestimmten Angeboten mit.
So bleiben Sie am Steuer cool bei Hitze
Ein Auto kann im Sommer schnell zum Backofen werden – und das ist nicht nur unangenehm, sondern auch riskant. Mit diesen Tipps lässt sich die Fahrt für alle kühler und…
Jugend unter Dampf: Behörde warnt vor Vapes
Harmlos sehen sie aus, wie Süßigkeiten, doch viele Jugendliche haben keinen Lolli, sondern eine E-Zigarette im Mund - immer öfter, denn die können süchtig machen. So will das BIÖG beim…
Ciao, Zigarette! Wie der Rauchstopp (diesmal) klappt
Endlich mit dem Rauchen aufhören - der Plan steht. Doch beim ersten Versuch klappt es meist nicht. Wer typische Fallstricke kennt, kann daraus lernen. Hier kommen sechs Tipps.
Hydration-Drinks: Was ist dran am Mehr-Energie-Versprechen?
Es gibt sie in Pulver und Stick-Form, aber auch als Fertiggetränke. Und das zu happigen Preisen - um die 2 Euro für einzelne Flaschen bis zu 35 Euro für umfangreichere…
ETF statt Kippe: Wie Rauchverzicht ein Vermögen bringen kann
Am 31. Mai ist Weltnichtrauchertag. Eine Berechnung zeigt: Wer das Rauchen aufgibt und das Geld stattdessen clever investiert, kann so innerhalb einiger Jahre ein stattliches Vermögen aufbauen.
Pflichtgefühl lässt viele auch krank zur Arbeit gehen
«Am Ende bleibt die Arbeit dann bei Jan hängen»: Eigentlich sollte man sich bei Krankheit auskurieren. Bei vielen schlägt im Job aber das Pflichtbewusstsein durch, zeigt eine Umfrage.
Sonnencreme-Test: Elf schwächeln beim Lichtschutzfaktor
Wer bloß keinen Sonnenbrand und Hautkrebs riskieren will, greift zu Sonnencremes mit Lichtschutzfaktor 50 oder 50+. Was draufsteht, steckt aber längst nicht immer drin, zeigt ein «Öko-Test».