Entspannung beim Gaming: Augen auf, aber nicht zu lange
Kurz oder lang entspannen und einfach mal abschalten: Die Rolle erfüllen Videospiele für so manchen. Doch für die Augen kann das eher stressig werden. Mit ein paar Tricks ist das…
Barfußlaufen: Warum es so guttut – und wie man anfängt
Gras oder Sand unter den Fußsohlen spüren: Für manche fühlt sich so der Sommer an. Ohne Schuhe unterwegs zu sein, soll zudem gesund sein. Was ist da dran? Und reicht…
Hallux Valgus und Co.: Was tun bei Fehlstellungen der Zehen?
«Meine Füße sind eben so» denken Sie, wenn sie auf Ihre krummen Zehen schauen? Je früher man Fehlstellungen abklären lässt, desto besser. Und auch ein kritischer Blick ins Schuhregal lohnt.
Krankengeld endet: Welche Ansprüche haben Betroffene?
Wer lange Zeit nicht arbeiten kann, bekommt Krankengeld von der Kasse. Doch auch das wird nicht ewig ausgezahlt. Wie es danach weitergehen kann - mit ALG 1 oder Bürgergeld. Ein…
J1: Das steckt hinter dem Gesundheitscheck für Jugendliche
Die meisten Familien nehmen die U-Untersuchungen in der Kinderarztpraxis wahr. Geht es um die J1-Untersuchung, sieht es anders aus. Wann sie für Jugendliche dran ist - und was dort gecheckt…
5 Tipps für die Hitzetage
Die Wärmebelastung in den nächsten Tagen kann extrem werden, sagen Meteorologen voraus. Warum Salz dann wichtig ist und lauwarm manchmal besser als kalt ist - wichtige Tipps zusammengefasst.
Klimmzug und Co: Calisthenics-Spots weltweit finden
Calisthenics-Parks erinnern ein wenig an Trimm-dich-Pfade früherer Zeit. Es geht um Kraftsport mit dem eigenen Körpergewicht. Eine Webseite hilft, Work-out-Spots zu finden - egal wo man gerade ist.
So kann Putzen glücklich machen
Fegen, Feudeln, Wienern - wenn dann alles strahlt, hat das einer Umfrage zufolge für viele auch mental einen positiven Effekt. Den, so sagt eine Expertin, kann man sogar schon beim…
Olympia-Zweiter spricht über Depression: Brauchte Hilfe
Nach Olympia-Silber stürzt Geher Jonathan Hilbert in eine Depression. Nun erzählt der 30-Jährige über seine Probleme - und den Weg zurück.
Tanlines: Warum Dermatologe Bräunungsstreifen kritisch sieht
Früher wurden Bräunungsstreifen versteckt. Nun kann der Kontrast zwischen blass und gebräunt für manche in den sozialen Netzwerken gar nicht stark genug sein. Ein Hautarzt über die Risiken.