Wenn die Wut zu groß wird: So helfen Eltern ihrem Kind
Kinder können Gefühle wie Wut oft nicht allein regulieren. Erwachsene reagieren dann manchmal selbst gestresst. Eine Expertin erklärt, wie sie ruhig und unterstützend bleiben können.
Wenn ADHS müde macht: Was hilft gegen Schlafprobleme?
Wer ADHS hat, funktioniert anders - auch bei Schlaf und Erholung: Oft ist man abends aufgedreht, kommt schwer zur Ruhe, morgens dafür matt. Gut ist das nicht. Ein Facharzt erklärt…
Blitz, Donner, Panik? Das hilft gegen Gewitter-Angst
Vor Gewittern fürchten sich nicht nur Kinder: Auch Erwachsene leiden darunter, bis hin zur Phobie. Was kann man akut machen, um sie zu lindern, wie eine Phobie behandeln? Ein Psychologe…
Soziale Ängste erkennen – und überwinden
Nicht für alle ist die Sommersaison mit Partys und Biergarten-Treffen eine Freude. Wem soziale Interaktionen und Small Talk Angst machen, spürt oft großen Druck. Ein Experte erklärt, was hilft.
BKA warnt vor gefährlichen Online-Gruppen für Minderjährige
Drohungen, Manipulationen: So bringen Täterinnen und Täter Kinder und Jugendliche in ihre Kontrolle, drängen sie zu gefährlichen Handlungen und Selbstverletzungen. Was das BKA Eltern rät.
Fliegen ohne Furcht: Wie kann ich Flugangst überwinden?
Eigentlich ist Fliegen sehr sicher. Aber nicht immer fühlt es sich so an, gerade nach schlimmen Unfällen. Was, wenn einem einfach himmelangst wird beim Fliegen? Was dann hilft.
Trauer: Trotz schwerem Verlust gesund bleiben
Wer einen geliebten Menschen verloren hat, schläft oft schlecht oder keinen Appetit. Manchmal sind die körperlichen Folgen lange Zeit noch viel massiver. Wann und wie man sich Hilfe holen sollte.
Konzerte: Was tun, wenn ich mich in der Menge unwohl fühle?
Im Sommer gibt es häufig Events, bei denen viele Menschen auf wenig Raum zusammenkommen. Wer in der Menge auf einmal Beklemmungen statt Feierlaune spürt, kann sich mit diesen Tipps beruhigen.
Erdbeeren zu Saison-Tiefpreisen – so viel kostet die Schale
Mitten in der Saison gibt es die Früchte vergleichsweise günstig. Experten gehen davon aus, dass die Preise nicht lange so bleiben werden.
Was schützt vor Hagel am Auto und wer zahlt den Schaden?
Hagel tritt oft plötzlich auf und kann dicke Beulen ins Auto schlagen. Wie man sich drauf vorbereiten kann, was unterwegs gilt und was nach dem Unwetter. Und dann die Frage:…