So gelingen gute Fotos von den Perseiden
In der Nacht auf den 13. August sind besonders viele Sternschnuppen zu sehen. Wie Sie die Perseiden mit Kamera oder Smartphone am besten festhalten.
Essstörungen bei Jugendlichen verstehen – und helfen
Immer mehr junge Menschen leiden unter psychischen Problemen, darunter Essstörungen. Welche Ursachen haben sie? Sind sie heilbar? Und wie können Angehörige und Freunde helfen? Antworten vom Experten.
Mitbringsel aus dem Urlaub – diese Regeln gelten am Zoll
Am besten schon vor der Abreise sollte man sich fragen: Was darf beim Rückweg ins Gepäck - und was nicht? Je nach Urlaubsland und Mitbringsel gelten unterschiedliche Vorschriften. Ein Überblick.
Angst vor kleinen Keimen: Was tun, wenn sie zu groß wird?
Wirkliche Gefahr oder nur irgendwie eklig? Experten erklären, wann aus Vorsicht vor Keimen echte oder sogar krankhafte Furcht wird – und was hilft, wenn sie im Alltag einschränkt.
Wie Airlines mit Problempassagieren umgehen
Trunkenheit, ausfällige Kommentare, Randale: Von Fluggesellschaften gibt es wenig bis keine Toleranz dafür. Wie Captain und Crew auf diese Unruly Passengers reagieren - und welche Strafen drohen.
Wenn die Wut zu groß wird: So helfen Eltern ihrem Kind
Kinder können Gefühle wie Wut oft nicht allein regulieren. Erwachsene reagieren dann manchmal selbst gestresst. Eine Expertin erklärt, wie sie ruhig und unterstützend bleiben können.
Wenn ADHS müde macht: Was hilft gegen Schlafprobleme?
Wer ADHS hat, funktioniert anders - auch bei Schlaf und Erholung: Oft ist man abends aufgedreht, kommt schwer zur Ruhe, morgens dafür matt. Gut ist das nicht. Ein Facharzt erklärt…
Blitz, Donner, Panik? Das hilft gegen Gewitter-Angst
Vor Gewittern fürchten sich nicht nur Kinder: Auch Erwachsene leiden darunter, bis hin zur Phobie. Was kann man akut machen, um sie zu lindern, wie eine Phobie behandeln? Ein Psychologe…
Soziale Ängste erkennen – und überwinden
Nicht für alle ist die Sommersaison mit Partys und Biergarten-Treffen eine Freude. Wem soziale Interaktionen und Small Talk Angst machen, spürt oft großen Druck. Ein Experte erklärt, was hilft.
BKA warnt vor gefährlichen Online-Gruppen für Minderjährige
Drohungen, Manipulationen: So bringen Täterinnen und Täter Kinder und Jugendliche in ihre Kontrolle, drängen sie zu gefährlichen Handlungen und Selbstverletzungen. Was das BKA Eltern rät.