Wintersport bei Eiskälte – wie man auf der Piste warm bleibt
Das Thermometer zeigt zweistellige Minusgrade? Damit es kein harter Pistentag wird, helfen eine gute Zwiebel und viele Pausen. Und vielleicht eine Socke weniger.
Sicher Eisbaden: Das sind die 5 wichtigsten Regeln
Mitten im Winter im See schwimmen: für Warmduscher undenkbar, für Eisbader sehr reizvoll. Insbesondere Anfänger sollten aber einige Tipps beherzigen - damit sie ihr Herz nicht in Gefahr bringen.
Erfrierung? Frostbeule? So handelt man nun richtig
Finger, Nase, Ohren: Sind sie stundenlang ohne Schutz Minusgraden ausgesetzt, drohen Erfrierungen - vor allem bei Wind. Was ist beim Aufwärmen wichtig? Und was hat es mit Frostbeulen auf sich?
Frost und Schnee: So helfen Sie Vögeln im Garten
Mehr gefiederte Gäste im Garten? Worauf es bei Futterwahl, Hygiene und Futterstelle jetzt ankommt – Tipps von Experten.
So kommen Hund und Katze gut durch den Winter
Wenn Hunde im Schnee toben und Katzen durch frostige Gärten streifen, drohen Verletzungen und Unterkühlung. Mit einfachen Schutzmaßnahmen bleiben Vierbeiner fit und gesund.
Eiseskälte: Wie Sie ihr Smartphone vor dem Blackout bewahren
Wussten Sie, dass frostige Kälte zum Smartphone-Ausfall führen kann? Was die Temperaturen mit dem Telefon machen - und wie Sie Ihr Gerät richtig schützen.
Eingebrochen ins Eis: So befreit man sich – und andere
Knack! Wer sich auf einen zugefrorenen Teich begeben hat, will dieses eine Geräusch nicht hören. Warum Einbrechen ins Eis gleich doppelt gefährlich ist und wie man sich und anderen helfen…
Nicht verletzen: Orthopäde gibt Tipps fürs Laufen im Winter
Auch klirrende Kälte kann Ihrer Laufmotivation nichts anhaben? Wie gut! Wer bei winterlichen Temperaturen unterwegs ist, sollte aber ein paar Dinge beachten - etwa das Dehnen nach drinnen zu verlegen.
Keine enge Mütze: So kommt das Hörgerät gut durch den Winter
Fusselige Schals und ständige Wechsel vom Kalten ins Warme: All das haben Hörgeräte gar nicht gern. Was man tun kann, damit die Technik jetzt im Winter keinen Schaden nimmt.
Werden Rückenschmerzen in der kalten Zeit schlimmer?
Ihr Rücken zwickt Richtung Winter umso mehr? Damit sind Sie nicht allein. Wer die Verspannungen allein auf die frostigen Temperaturen zurückführt, liegt aber falsch, erklärt ein Orthopäde.