Melatonin: Eher schädlich als hilfreich?
Besserer Schlaf: Darauf hoffen alle, die zu Melatoninpräparaten greifen. Das ist mit Risiken verbunden, zeigen aktuelle Daten. Auch in einem Produkt-Check fielen fast alle Präparate durch.
Sonnenschutz durch Betacarotin? Verbraucherschützer warnen
Natürlicher Sonnenschutz von innen, dazu eine zarte Bräune: Das versprechen Sonnenkapseln mit Betacarotin. Bei diesen Nahrungsergänzungsmitteln ist aber Vorsicht angesagt - besonders, wenn man raucht.
Stiftung Warentest warnt vor Melatonin-Gummis für Kinder
Sehen aus wie Naschereien, sind aber keine: Melatonin-Gummis sollen Kindern dabei helfen, besser in den Schlaf zu finden. Das kann aber nach hinten losgehen. Warum Experten von den Mitteln abraten.
Eisen-Präparate nicht in Eigenregie nehmen
Ständig müde und blass: Da kann es doch nicht schaden, auf eigene Faust ein Eisen-Präparat zu nehmen, oder? Doch! Ein Test zeigt: Viele Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen sind zu hoch dosiert.