Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere
Gerade an heißen Tagen können sich ältere Menschen nicht unbedingt auf ihr Durstgefühl verlassen. Was ihnen dabei hilft, genug zu trinken - und worauf es bei Hitze noch ankommt.
Wie Pflegebedürftige besser schlafen
Atemaussetzer, Schmerzen, drückende Blase: Viele pflegebedürftige Menschen können von einer erholsamen Nachtruhe nur träumen. Und ihre Angehörigen fragen sich: Können wir helfen? Ein Überblick.
So beißen Enkeltrick-Betrüger auf Granit
Schockanrufe, mit denen Menschen um möglichst viel Geld gebracht werden sollen, sind und bleiben ein massives Problem. Wer weiß, wie die Täter vorgehen, kann sich besser schützen.
Nachts aufs Klo: Wie oft ist normal?
Ach, durchschlafen wäre so schön! Wer ständig mitten in der Nacht mit drückender Blase zur Toilette schleicht, ist frustriert. Was kann hinter häufigem nächtlichem Harndrang stecken? Und was hilft?
Zahnprothese putzen: 4 Fehler und wie man sie vermeidet
Auch wenn an einer Zahnprothese keine Karies entstehen kann: Gründliche Pflege ist wichtig. Von Zahnpasta und dem nächtlichen Bad in Desinfektionslösung rät eine Zahnärztin aber ab.
Frisch im Ruhestand: Nicht nur am Partner kletten
Die einen können den Ruhestand kaum erwarten, andere wirft das neue Leben fast aus der Bahn. Sie klammern sich dann an die «bessere Hälfte», wollen überall mithin. Doch es gibt…
Wenn einer in Rente geht: Neue Herausforderungen für Paare
Von einem Tag zum anderen ist man rund um die Uhr zusammen. Doch will man das überhaupt? Der Ruhestand kann für Paare viele Probleme mit sich bringen. Aber auch Chancen.…
Gehirn fit halten: Warum Kreuzworträtsel nicht reichen
Wollen wir unsere Muskeln stärken, müssen wir sie fordern. Geht es um unser Gehirn, ist das nicht anders. Die gute Nachricht: Das kann auch richtig Spaß machen - mit diesen…
Bin ich schwerhörig? Das sind erste Anzeichen
Geschirrklappern und Stimmengewirr: Im Restaurant fällt es Ihnen immer schwerer, Gesprächen zu folgen, danach sind Sie regelrecht erledigt? Wer das kennt, fragt sich: Bahnt sich eine Hörschwäche an?
Diagnose Bluthochdruck? Das können Sie selbst tun
Bluthochdruck kommt schleichend. Doch wer nicht gegensteuert, riskiert eines Tages den großen Knall - einen Schlaganfall oder Herzinfarkt. Worauf es ankommt, wenn Sie betroffen sind.