Die versteckten Kosten psychischer Erkrankungen
Vergessene Rechnungen, verpasste Chancen, verlorene Zeit: Psychische Erkrankungen können im Alltag teuer werden – finanziell, sozial und emotional. Warum es hilft, genauer hinzuschauen.
Welche Psychotherapie passt zu wem? Ein Überblick
Therapie ist nicht gleich Therapie: Unterschiedliche Verfahren helfen auf unterschiedliche Weise – und eignen sich für unterschiedlichen Menschen. Ein Blick auf Abläufe, Methoden und Zielgruppen.
Fliegen ohne Furcht: Wie kann ich Flugangst überwinden?
Eigentlich ist Fliegen sehr sicher. Aber nicht immer fühlt es sich so an, gerade nach schlimmen Unfällen. Was, wenn einem einfach himmelangst wird beim Fliegen? Was dann hilft.