Social Media: Wann Vergleiche stressen und wann trösten
Warum soziale Netzwerke unser Selbstwertgefühl beeinflussen – und wie ein bewusster Umgang mit Vergleichen dabei helfen kann.
So geht Erste Hilfe nach verletzenden Worten
Verletzende Worte treffen oft unerwartet. Wie Sie mit einfachen Techniken den Kreislauf aus Kränkung und Gegenangriff durchbrechen.
Immer für alle da? Wann Überverantwortung zur Falle wird
Ständig für alle da sein, aber selbst auf der Strecke bleiben? Eine Psychologin erklärt, wie Überverantwortung uns und unser Umfeld ins Schleudern bringt. Und wie man dieses Verhaltensmuster ändert.
Bauchgefühl: Was Psyche und Darm verbindet
Der Darm beeinflusst nicht nur unsere Verdauung, sondern auch unser Wohlbefinden. Was hinter der Darm-Hirn-Achse steckt, welche Rolle das Mikrobiom spielt und warum Ernährung mediterran sein sollte.
Berufseinstieg: Übernimmt KI jetzt die Juniorstellen?
Texte verfassen, Daten sortieren, Präsentationen vorbereiten: Viele klassische Aufgaben für Berufseinsteiger erledigen KI-Tools in Sekunden. Gibt es bald kaum mehr Jobs auf Einstiegslevel?
Mündliche Zusage zu bestandener Probezeit schlägt Kündigung
«Natürlich werden Sie übernommen»: Wer das hört, fühlt sich gegen Ende der Probezeit vermutlich sicher. Darf der Arbeitgeber dann doch noch die Kündigung aussprechen? Ein Gericht klärt die Details.
Studium oder Ausbildung? Was bei der Entscheidung hilft
Hätte eine Ausbildung besser zu mir gepasst? Solche Zweifel kennt einer Umfrage zufolge eine Mehrheit der Studierenden. Auch, weil KI Berufe verändert. Aber wie entscheidet man sich richtig?