Trauer: Trotz schwerem Verlust gesund bleiben
Wer einen geliebten Menschen verloren hat, schläft oft schlecht oder keinen Appetit. Manchmal sind die körperlichen Folgen lange Zeit noch viel massiver. Wann und wie man sich Hilfe holen sollte.
Freitag, der 13.: Wie wir Aberglauben unbewusst nutzen
Die einen haben ein grummeliges Gefühl, die anderen lachen drüber: Ist Freitag, der 13. ein Pechtag? Nein, sagen die Zahlen. Doch Aberglaube kann durchaus hilfreich sein, erklärt ein Experte.
Mit Pufferzeit: So lässt sich Sabbatical-Blues verhindern
Manchen fällt es schon nach dem Wochenende schwer, wieder gut in den Arbeitsmodus zu wechseln. Umso wichtiger ist es, nach einem Sabbatical genügend Zeit für den Übergang einzuplanen. So klappt's.
Konzerte: Was tun, wenn ich mich in der Menge unwohl fühle?
Im Sommer gibt es häufig Events, bei denen viele Menschen auf wenig Raum zusammenkommen. Wer in der Menge auf einmal Beklemmungen statt Feierlaune spürt, kann sich mit diesen Tipps beruhigen.
Mehr Sinn: So lässt sich Selbstverwirklichung im Job stärken
Wer im Beruf auf Dauer glücklich sein will, braucht auch das Gefühl von: Ich mache hier etwas Sinnvolles. Eine Expertin gibt Tipps, wie sich das stärken lässt.
Dauer-Frust im Job: So stoppen wir eine Negativspirale
Sind Sie im Job ständig genervt? Wenn die Unzufriedenheit zur Dauerschleife wird, leiden Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Wie man die Negativspirale erkennt - und wieder herauskommt.
Für Freitag, den 13., werden weniger Flüge gesucht
Ist es Zufall oder Aberglaube? Das Interesse an Flügen ist laut einer Auswertung an dem vermeintlichen Unglückstag jedenfalls spürbar geringer als an anderen Freitagen. Dafür gibt es Sparpotenzial.
«Urlaubsordnung» kann gegen Konflikte zur Ferienzeit helfen
Chaos statt Sommerfreude: Ohne klare Vereinbarungen wird die Urlaubsplanung oft zur Belastungsprobe für Teams. Ein simples Instrument kann helfen.
Urlaubszeit: So vermeiden Teams Frust, Streit und Stress
Es ist Urlaubszeit – und gleich mehrere Kollegen sind nicht an Bord? Dann müssen die übrigen Teammitglieder oft mehr leisten. Doch es gibt erprobte Strategien für ein besseres Miteinander.
Falsche Gurus: Warum wir unseriösen Angeboten aufsitzen
Aufgekratzt, rastlos oder emotional verwundet? Wer sich in einer Lebenskrise befindet, greift oft nach jedem Strohhalm. Vermeintliche Coaches nutzen das aus und locken mit halbseidenen Angeboten.